¿Qué es la conciencia? Cualidades de la conciencia
Así define la conciencia Mirriam Webster:
- La cualidad o el estado de darse cuenta, especialmente, de algo en uno mismo.
- El estado o el hecho de estar consciente de un objeto externo, un estado, o un hecho.
- “El darse cuenta”- especialmente: preocupación por alguna causa social o política.
- El estado del ser caracterizado por la sensación, emoción, volición y pensamiento: MENTE.
- La totalidad de los estados conscientes de un individuo.
- El estado normal de la vida consciente (recuperar la conciencia).
- El nivel superior de la vida mental de la que una persona es conciente en contraposición a los procesos inconscientes.
Cada momento -lo que percibimos- está conformado por nuestros tattvas (tierra, agua, fuego, aire y éter), componiéndose espontánea e instantáneamente en respuesta al entorno, a nuestros pensamientos, emociones y sentimientos. La mente crea múltiples ventanas con diversas perspectivas y partes; en un individuo parece como si fuesen muchas personalidades. Solamente el Ser es continuo, está más allá del espacio y del tiempo, porque es tanto existencia como no existencia al mismo tiempo.
Hay muchos aspectos de la conciencia. Estos términos representan la estratificación de la conciencia, creciendo en sutileza y refinamiento.
- Despertar : activación, creación de un intercambio
- Alerta: se comienza a explorar y a relacionar el objeto del despertar con el entorno o con uno mismo.
- Atención: amplia y enfocada, limitada.
- Experiencia: conformada por el despertar y el estado de alerta; lo que piensas que sabes.
- Conciencia: darse cuenta en relación a otra cosa.
- Darse cuenta: estado cualificado de existencia no existente.
- Shuniya: se abre a la intuición, al silencio y a la quietud más allá del “darse cuenta”.
- Intuición: el “darse cuenta” aplicado, un lugar desde donde “darse cuenta” puede operar.
- Turiya: sin objetivos, el ser puro.
- Intención: nuestra mente neutral proyectando hacia el infinito como creadora.
- Meta-cognición: observar lo observado.
En yoga aplicamos a la conciencia los siguientes términos:
- Despertar: comprometido con los sentidos.
- Dormir/soñar: moviéndose automáticamente a través de la acción.
- Sin dormir/sin soñar: existencia no existente.
- Turiya: “sueño despierto”, estar siempre en un estado de “darse cuenta” elevado en el cual la intuición es una realidad viviente, una parte natural de tus ritmos diarios.
“Eres verdad ahora, eras verdad entonces y serás siempre verdad; eso es todo lo que necesitas saber para ser libre”.
-YOGI BHAJAN